Mina彤彤♡美食旅遊日記⸝⸝

老實說，我一直都不是那種「體重很重」的人就是量體重數字看起來正常但我其實是——往泡芙人走的類型🫠脂肪囤積在肚子、大腿、屁股區域！體脂肪超標的那種😝雖然我還沒超標，但是已經在懸崖了

平常雖然有在飲控、運動，但頑固的脂肪真的超難減下來前陣子朋友推薦我去看中醫試試，想說還可以順便調理婦科問題在去年12月我就決定來竹北澤予堂中醫診所試試！

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減重診所 中醫 澤予堂 澤予堂竹北 中醫診所 埋線

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前幾天跟好友一起去一直想吃的火烤兩吃🔥「金洹苑」💛
位於大安區一級美食戰區是一家日式燒肉+鍋物放題

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平日$298就開吃，附自助吧直接吃到飽！
平價又不雷的火鍋就是這家！CP值真的有夠高
這次彤彤來到桃園的饗點鍋－莊敬店

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鍋物推薦 火鍋吃到飽 饗點鍋

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有時候真的會突然很想吃燒肉但又不想揪一大群人、也不想吃到太撐這時候「個人燒肉」真的就是最剛好的選擇
前陣子去嘉義吃到這間《揪㵑燒肉定食》整體吃完的感覺是——很剛好、很舒服而且肉質有在水準之上，會讓人想再回訪

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嘉義個人燒肉 揪㵑燒肉定食 揪㵑燒肉

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說到鐵板燒，其實一直都是我很喜歡的料理類型
看著師傅在鐵板前料理，食材在高溫鐵板上滋滋作響
香氣慢慢飄出來，過程真的很療癒
最近去吃了王品集團旗下的 就饗鐵板燒

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如果你跟我一樣
偶爾很想找一間環境美、餐點好吃
可以悠閒坐著聊天的下午茶餐廳
那這間位於台北忠孝 SOGO 11 樓的

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下午茶推薦 鬆餅 微兜 petit doux

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最近工作量真的爆炸，每天滑手機、剪影片、低頭回訊息肩頸緊到一個不行，連轉頭都會卡一下那種😮‍💨那種痠不是「不舒服」，是會讓人心情直接變差的痠！
後來開始用 JHT 6D舒鬆肩頸按摩器我必須說——它不是那種敷衍型按摩是「真的有在抓你斜方肌」的那種✨

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按摩 JHT6D舒鬆肩頸按摩器 肩頸 6D舒鬆肩頸按摩器

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最近真的很常跑新竹
一有空就會忍不住搜尋附近有什麼好吃的
身為小吃控的我們當然不能錯過這種高評價名單

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新竹美食 新竹餐廳 十一街麵食館 新竹麵食 新竹牛肉麵

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這趟宜蘭小旅行，最讓我期待的其中一餐
就是 LOHERB 日光宜蘭渡假村民宿限定的
「日光私廚」晚餐

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宜蘭美食 宜蘭晚餐 宜蘭廚房 日光私廚

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有時候旅行不需要跑很多景點只想找一個舒服的地方，好好住、好好吃、好好放空
這趟宜蘭兩天一夜，我們選擇入住 LOHERB 日光宜蘭渡假村民宿
也順道在園區內品嚐了日光時刻簡餐完全是一站式耍廢行程（笑）
如果你正在找 情侶兩天一夜、宜蘭慢旅行

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前陣子在桃園青埔意外發現一間讓人很驚喜的餐酒館
整體氛圍、餐點到調酒都很有記憶點！
就是 BarEntry 酒窩✨

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每到年底，除了聚會變多、心情變好
最重要的就是開始替冬天做準備啦！

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