最近在認真控制體態( °꒳° ) 除了飲食控制+健身房運動之外
還是遇到最擾人的停滯期,與其吃路不明的減肥藥
彤彤選擇到中醫診所看中醫減重門診
這次在網路看到評價,超多人推薦這家「翰醫堂新板中醫診所」,預約也非常方便只要在官方LINE@ 上預約即可.ᐟ.ᐟ
官方LINE@中可以看到醫師的看診進度推算欲前往時間,看診來說真的非常方便喔
彤彤這次預約之後,等時間差不多才前往翰醫堂新板中醫診所
一來省掉很多在現場等候時間真的蠻貼心
診所現場看診人數也很多,所以非常建議一定要先預約喔.ᐟ.ᐟ
到診後會簡單填寫初診表
因為我預約的是中醫減重門診,第一次去會先帶我測量「Inbody檢測」
翰醫堂新板中醫診所只要看診六次診所也會免費測量一次Inbody
這樣也會知道到底有沒有成功瘦身😂
也可以自己訂個目標一起執行💪💪當天測量體重是51.6
👉前一陣子完全放縱自己吃吃喝喝加上每天熬夜工作
(體重+體脂肪完全回來🫣從47胖到51了
雖然我這一個月開始運動但體重一直卡住> <
雖然我的臉都沒變胖,主要都是胖肚子上)
護理師會簡單講解Inbody數據給我看,也讓我知道我的問題在哪裡,測量完Inbody之後就到我看診了
彤彤這次預約的是陳國誌中醫師,醫師透過Inbody數據會幫我分析我的減重目標
問診了解平常生活習慣等等,把脈之後評估我是壓力太大所以導致囤積脂肪
開給我的中藥會針對抑制口慾以及調理身體的大方向✨
醫生還很認真講解中藥的成份。
看完診之後就去批價,翰醫堂新板中醫診所是用自動批價機非常方便,不用在櫃檯人擠人
批完價之後就可以等候領藥之後就可以離開診所囉
彤彤這次先拿一週的藥吃看看,我自己每天都有搭配2000cc的水
這幾天確實口慾比較沒有那麼高,上廁所也非常順暢且定時
(完全不會有那種吃了減肥藥會肚子爆痛的感覺!!!)
我自己覺得這次看診經驗蠻不錯的,當然我除了搭配中藥之外
還有去健身房+飲食控制,飲食上以肉+蛋+青菜為主😂
我自己覺得蠻不錯的.ᐟ.ᐟ 停滯超久終於有突破了
下週再來預約時間回診,希望夏天可以順利瘦下來
中醫減重效果真的蠻不錯的~~~
本文章為本人親自使用看診過後的心得,非宣稱具有療效,僅供參考。每個人使用習慣和體質不同,實際效果依個人體驗為主。
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